Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
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66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2342 kkal
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Lemak: 57,02g | Prot: 144,69g | Karb: 307,16g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Iper Corn Flakes, Kellogg's Coco Pops Risociok, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Myprotein Organic Peanut Butter, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75%, Farina di Grano Saraceno, Farina di Farro, Latte di Mandorla, Matrix Milk Chocolate, Instant Oats Unflavoured, Nocciole Sgusciate. Camilan/Lainnya: Myprotein Organic Peanut Butter, Trevisan Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 2%, Nocciole, Noci Secche, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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