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92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1659 kkal
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Lemak: 64,11g | Prot: 59,90g | Karb: 126,11g.
Makan Pagi: Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot, Kiwi, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen. Makan Siang: Bratensoße, Almtaler Serviettenknödel, Rinderbraten. Makan Malam: Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier, Salami, Weizenbrötchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich.😊🌞
01 Okt 18 oleh anggota: ElenaGustavson
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Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Wochenstart 🍀🙋
01 Okt 18 oleh anggota: MoFu27
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01 Okt 18 oleh anggota: ChipBobo
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Guten Morgen Ernesto, wünsche dir einen schönen Montag und guten Start in die neue Woche! ☕️🌞🙋♀️
01 Okt 18 oleh anggota: Steffie0102
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Guten Morgen. Mal schaun was kommt. Dir einen schönen Tag.🤗
01 Okt 18 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen 👍Schönen Start in die Woche 🙋♀️
01 Okt 18 oleh anggota: am_ball_bleiben
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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