Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 85,42g | Prot: 23,34g | Karb: 73,58g.
Makan Siang: 橄欖油, 雞蛋, 酪梨, 水蓮, 四季豆, 五花肉, 咖啡. Makan Malam: 柚子, 樂事 (Lay's) 洋芋片. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|