Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2018
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2609 kkal
|
Lemak: 93,37g | Prot: 167,67g | Karb: 269,37g.
Makan Pagi: 닭갈비, 잡곡밥. Camilan/Lainnya: 버터구이오징어, MusclePharm Combat 100% Whey. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|