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Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
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1129 kkal
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Lemak: 27,77g | Prot: 69,44g | Karb: 150,54g.
Makan Pagi: Hacendado Mermelada de Fresa, Horno Natural Pan de Molde Integral de Espelta , Zumo de Naranja Natural. Makan Siang: Tomates, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carrillada de Cerdo. Makan Malam: Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Berenjena Frita en Mantequilla, Pescado al Horno o Hervido, Hacendado Brocoli para Vapor. lagi...
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751 kkal
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Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan gemma1617
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