Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
613 kkal
|
Lemak: 22,79g | Prot: 32,84g | Karb: 70,41g.
Makan Siang: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Mineirinho Refrigerante, Batata Doce, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabriciofm
|