Daftar  |  Masuk
Полдник: омлет

Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
1199 kkal Lemak: 45,26g | Prot: 75,11g | Karb: 124,29g.   Makan Pagi: Сахар, Яйцо Всмятку, Брокколи на Пару, Сосиски, Лэнд Гречка Отварная, Помидоры, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Морской Язык, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Брокколи на Пару, Омлет с Молоком, Помидоры. Camilan/Lainnya: Омлет с Молоком, Мармелад, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. lagi...


Komentar 
Как сделать такого пухлика?) 
30 Sep 18 oleh anggota: oksana.fashion.stylist
У меня миска маленькая, делаю в духовке из расчета на одно яйцо 50 мл молока  
30 Sep 18 oleh anggota: AnKoArchi
Спасибо)  
30 Sep 18 oleh anggota: oksana.fashion.stylist

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan AnKoArchi


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.