|
Cemilan sore ini, skipping 1500x 😊👊🏼
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1613 kkal
|
Lemak: 44,49g | Prot: 62,33g | Karb: 191,54g.
Makan Siang: Botok, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Pizza Hut Salad Bar, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Makan Malam: Kacang Hijau, Herbalife Nutritional Shake Mix, Martabak Telur. Camilan/Lainnya: Salak. lagi...
|
|
 Komentar
cara ngitung nya gimanaa?
30 Sep 18 oleh anggota: marmut10
|
Aku itungnya perjam sist...kalau sejam itu bisa 3000-4000 kali...hehe
30 Sep 18 oleh anggota: harlindha sari
|
30 Sep 18 oleh anggota: manthoex
|
yaampun kak..kukira pingsan habis olahraga 😹
30 Sep 18 oleh anggota: quirky.jette
|
gaya loncatntya ganti ganti atau gitu gitu aja ka?
30 Sep 18 oleh anggota: seh satiari
|
30 Sep 18 oleh anggota: arif rahmadani
|
@quirky : hehee itu istirahat aja 😂😂😂 lelahh
30 Sep 18 oleh anggota: harlindha sari
|
@seh : itu2 aja kak, tp sekali2 aku coba kaki 1
30 Sep 18 oleh anggota: harlindha sari
|
30 Sep 18 oleh anggota: harlindha sari
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlindha sari
|