|
Весовые качели ... ожидаемо :)))
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 88,1 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1096 kkal
|
Lemak: 36,35g | Prot: 57,73g | Karb: 127,69g.
Makan Siang: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Диета Елены Малышевой Филе Цыплёнка с Отварным Рисом. Makan Malam: Яйцо куриное "Волжанин", Перекресток Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Плов из курицы. Camilan/Lainnya: Киприно Сыр Лайт 15%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Пятерочка Яблоко Сезонное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Пятерочка Лимон, Принцесса Ява Чай Зелёный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
30 Sep 18 oleh anggota: romson80
|
я с начала прибывания сдесь на них качаюсь, задолбалась😞
30 Sep 18 oleh anggota: elena.bel2109771
|
Но не катастрофично! +300 гр и задержка воды в организме может быть)
30 Sep 18 oleh anggota: Евгения Губанова
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monkery
|