Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
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54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
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1608 kkal
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Lemak: 82,16g | Prot: 104,49g | Karb: 117,49g.
Makan Pagi: Higos, Hacendado Anacardo Natural, Valor Chocolate Negro 92%, Milbona Yogur Natural. Makan Siang: Hacendado Nuez Mondada, Banana, Lomo de Cerdo, Rosada, Hacendado Ensaladilla Patata Zanahoria y Guisante, Hacendado Gazpacho Fresco. Makan Malam: Chirimoya, Sandía, Uva, Calabaza Cocinada, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Pimiento Rojo, Huevo, Cebollas, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan begono90
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