Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
1286 kkal
|
Lemak: 37,43g | Prot: 75,42g | Karb: 81,68g.
Makan Pagi: Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром и Какао, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. Makan Siang: Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром и Какао, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Тунец, Льняное Масло, Кольраби. Makan Malam: Мёд, Чай, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Помидоры. Camilan/Lainnya: Кубань-Вино Каберне Тамани, Кубань-Вино Каберне Тамани. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|