Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
150 kkal
|
Lemak: 5,53g | Prot: 3,84g | Karb: 23,53g.
Makan Pagi: Teh Tarik, Selai Kacang, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syifariz
|