Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
281 kkal
|
Lemak: 6,73g | Prot: 41,05g | Karb: 14,22g.
Makan Pagi: 토마토, 삶은 계란흰자, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Makan Siang: 멜론, 삶은 계란흰자. Makan Malam: 큰 송이 버섯, 채끝살, 조기구이, 코스트코 냉동새우, 토마토, 코스트코 냉동새우, 양배추찜. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milktea♥️
|