|
Вкусный ужин, творог,кефир и семена чи. Ням ням😋😋😋😋
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
1222 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 105,10g | Karb: 101,56g.
Makan Pagi: Сырники в Духовке, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Гороховый Суп, Салат из Говяжьей Печени, Простоквашино Кефир 1%. Makan Malam: Простоквашино Кефир 1%, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Сырники в Духовке, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (Растворимое), Bite Орехово-Фруктовый Батончик Морковь-Кешью. lagi...
|
|
 Komentar
привет девчонки добовляю в группу в Whatsapp 🤗 правильное питание,🍓🍌🥜🍏🍊🍽 рецепты пп , спорт, 💪общения и много интересного!😍 присоединяйтесь! пиши мне на Whatsapp 89181589223 🤗 состовляю индивидуальное меню на неделю (месяц) 🍏🥗! Подбираю программу тренировок для дома и зала, все расписано, в картинках! 🏋️♀️💪👌
29 Sep 18 oleh anggota: viktoriaKravhenko
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|