|
肚子跟腰的肉越來越肥厚……
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2018:
|
2343 kkal
|
Lemak: 93,41g | Prot: 108,98g | Karb: 269,19g.
Makan Pagi: 洋蔥, 安佳 起司片, 番茄醬, 黑咖啡, 吐司, 荷包蛋, 烤豬肉（只吃瘦肉）. Makan Siang: 愛之味 寒天百香果綠茶, 全聯 豬耳頭皮絲, 花生, 桂冠 紅油抄手, 燙青菜. Makan Malam: 水餃, 港式小月餅, 飯, 花枝, 牛排, 月亮蝦餅. Camilan/Lainnya: 火龍果, 芭樂, 珍珠奶茶, 明治 (Meiji) 牛奶冰淇淋雪糕. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|