Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1049 kkal
|
Lemak: 45,49g | Prot: 59,99g | Karb: 103,89g.
Makan Pagi: Heinz Catsup, Huevo (Entero), Papa, Aceite Vegetal. Makan Siang: Huevo, Avena, Muslo de Pollo. Makan Malam: Chop Suey, Brócoli, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Camilan/Lainnya: Gamesa Galletas Chokis, Plátano, Té (Infusión). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yali Arvizu
|