|
Завтра день рождения у хорошего знакомого. Снимаем дом, шашлыки, домашнее вино, много чего ещё и вот эта прелесть💖 Завтра у меня читдей😎 Надеюсь пострадаю не сильно😅
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1198 kkal
|
Lemak: 47,92g | Prot: 119,56g | Karb: 69,60g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Watt-N Protein Lactomin Banana, Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Компас Здоровья Клетчатка Крупная. Makan Siang: Благодар Арахисовая Паста Восточная с Финиками и Кэробом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Умная Мама Спагетти из Полбы, Куриный Фарш Вареный, Pure Protein Whey Pro Вишня-Йогурт. Makan Malam: Союшка Тофу с Укропом, Яйцо, Biolly Мясо Соевое , Кабачок, Помидоры, Bonduelle Чечевица на Пару. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Мааг Ядра Арахиса. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suga_jj
|