Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2012
|
44,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
586 kkal
|
Lemak: 37,31g | Prot: 39,28g | Karb: 51,20g.
Makan Pagi: Pink Lady Apple, Peanut Butter Trader Joe's. Makan Siang: Theresa. Makan Malam: Unsalted Peanuts, White Roasted Sesame Seeds. Camilan/Lainnya: jasmine green tea, Stevia, Coffee. lagi...
|
|
1341 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3 Butterflies
|