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추석 때 사온 아보카도를 방치했더니... 지난 번에는 입맛에 안 맞아서 전부 버렸는데, 다시 한 번 도전. 오! 달달보짱에 잘 어울리고 든든하네. 낼은 채소 추가해서 묵어야지.
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
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900 kkal
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Lemak: 73,49g | Prot: 37,09g | Karb: 20,89g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas MCT Oil, 이즈니 이즈니 무염버터, 캡슐커피. Makan Siang: 노니주스(노니 100%), 이즈니 이즈니 무염버터, 깻잎, 달걀, 양배추, Badia Pink Himalayan Salt, 총각김치, 안심스테이크. Makan Malam: 미니밤호박(보짱,보우짱), 아보카도. Camilan/Lainnya: 우버 머스타드 유기농사과식초(오가닉애플사이다비니거). lagi...
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1514 kkal
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Latihan:
Penghisap Debu - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 1 jam, Tidur - 6 jam, Membersihkan - 1 jam. lagi...
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 Komentar
28 Sep 18 oleh anggota: yum_2
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@yum_2: ㅋㅋㅋ 죄송해요. 차려서 바로 먹다보니,
사진을 급히 찍어서 이 모냥이예요.
28 Sep 18 oleh anggota: 따뜻한봄
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