Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2018
|
138,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1670 kkal
|
Lemak: 65,35g | Prot: 74,84g | Karb: 190,44g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Eiersalat, Landliebe Konfitüre Aprikosen, Gutfried Putensalami, Graubrot, Zucker, ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone. Makan Siang: Pekingente, Erdnusssoße, Reis (Gekocht), Satori Peking-Suppe. Makan Malam: Gutes Land Buttermilch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|