|
day68
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
995 kkal
|
Lemak: 73,99g | Prot: 56,67g | Karb: 22,14g.
Makan Siang: 有皮雞肉（烘烤）, 7-11 茶葉蛋, 咖啡, 蘇打餅乾. Makan Malam: 金針菇, 青江菜, 泡菜, 橄欖油, 煎雞蛋. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torres 3388
|