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Lecker Rührei mit Gemüse 🥕 🌶 Zucchini mit hirtenkäse gebraten 🤤🤤🤤 schönen Abend euch
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
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996 kkal
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Lemak: 53,48g | Prot: 60,97g | Karb: 63,91g.
Makan Pagi: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Grafschafter Balance Brot , Goldessa Balance Frischkäse. Makan Siang: Zucker, Milchpulver, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), REWE Frei von Kaiserbrötchen Glutenfrei, Frikadelle. Makan Malam: Ei, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Beste Ernte Junge Möhren, Zucchini, Gelbe Paprika. lagi...
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2423 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Naik Tangga (Stairs) - 6 menit, Istirahat - 11 jam dan 54 menit, Tidur - 10 jam dan 40 menit. lagi...
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