Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1397 kkal
|
Lemak: 48,43g | Prot: 81,94g | Karb: 157,47g.
Makan Pagi: Здоровье Цикорий Растворимый, Deland Астраханка Варенье Земляничное Стерилизованное, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Ленивые Вареники. Makan Siang: Ламбер Сыр 50%, Богачев Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несоленое 72,5 %, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Syntrax Trophix (31г). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LENA13081982
|