|
Knew that was coming. Time to get back to it and not be so lax.
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
720 kkal
|
Lemak: 26,35g | Prot: 47,72g | Karb: 78,07g.
Makan Pagi: Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Market Pantry Blackberry Jam, Icelandic Yogurt. Makan Siang: Dole Butter Lettuce, Deli Sliced Ham, Provolone Cheese, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Quaker Popped Rice Crisps - BBQ. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Peasy3
|