Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
3226 kkal
|
Lemak: 119,15g | Prot: 135,84g | Karb: 402,61g.
Makan Pagi: GN Laboratories Egg Protein Liquid, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Body & Fit Whey Choco White. Makan Siang: McDonald's McFlurry Lion, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chickenburger. Makan Malam: Türkische Pizza. Camilan/Lainnya: Twix Twix, Milka Milka & Oreo. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy1301
|