Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1765 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 68,62g | Karb: 208,14g.
Makan Pagi: Olive Oil, Broccoli, Mushrooms, Spinach, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Egg. Makan Siang: Olive Oil, Sweet Red Peppers, Red Gold Diced Tomatoes, Cilantro (Coriander), Turkey Breast Meat, Quirch Sweet Plantains. Makan Malam: Spinach, Annie's Homegrown Shells & White Cheddar Macaroni & Cheese. Camilan/Lainnya: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Coffee (Brewed From Grounds), Califa Farms Coconut Almond Milk Blend. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roundsquare_87
|