Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
661 kkal
|
Lemak: 36,47g | Prot: 62,88g | Karb: 23,49g.
Makan Siang: Tomates, Ovo Cozido, Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Sadia Queijo Prato Lanche, Cafezinho, Polenghi Polenguinho Light. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Mylarosa
|