Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2018
|
138,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 42,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
711 kkal
|
Lemak: 21,00g | Prot: 80,77g | Karb: 49,28g.
Makan Pagi: Zucker, ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, Gutfried Putensalami, Cheddar-Käse, Mehrkornbrot. Makan Siang: Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Almare Alaska-Seelachsfilets. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|