|
.
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
2167 kkal
|
Lemak: 97,35g | Prot: 99,19g | Karb: 214,57g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Бурже Хлеб Многозерновой, Главсуп Рассольник с Курицей, Творожная Зап.. Makan Malam: Варенье, Блины, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Ашан Фундук Сушеный, Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творожная Зап., Solgar Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|