|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2018:
|
1581 kkal
|
Lemak: 92,45g | Prot: 109,49g | Karb: 85,16g.
Makan Pagi: 生活 黑木耳露, 烤地瓜, 柚子, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 雞胸肉, 全聯 梅花肉. Makan Siang: 無糖豆漿, 烤地瓜, 全聯 梅花肉, 好菇道 雪白菇, 雞胸肉（不吃皮）. Makan Malam: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 清炒蝦仁. Camilan/Lainnya: 烤腰果（加鹽巴）. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cassieduck
|