|
Поздно я вернулась домой и поэтому приходится кушать сейчас.На ужин:любимый томатный суп с сельдереем,хлебец из бурого риса и хумус с грибами❤️
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1065 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 34,37g | Karb: 128,35g.
Makan Pagi: Лэнд Салат из Б/К Капусты с Яблоком и Сельдереем, Кофе Латте, Б.Ю. Александров Сырок . Makan Siang: Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом, Кофе Латте. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Полезные Продукты Хумус с Грибами , Три Правила Томатный Крем-Суп с Сельдереем . Camilan/Lainnya: Три Правила Блинчики с Мясом Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
|
2036 kkal
|
Latihan:
Golf (Berjalan) - 3 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Slimbody16
|