|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
2934 kkal
|
Lemak: 122,64g | Prot: 102,29g | Karb: 341,01g.
Makan Pagi: Ferrero Fiesta, Activia Yogurt Avena Noci, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Makan Siang: Fanta Aranciata (Lattina), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Gallo Riso Venere con Verdure e Pollo. Makan Malam: Prosciutto Crudo, Banana, Coop Mozzarella. Camilan/Lainnya: Carrefour Crunchy Muesli Intenso Cioccolato Fondente, Activia Yogurt Avena Noci, Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola, EuroCompany Power Mix. lagi...
|
|
2009 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 40 menit, Lari - 10 km/jam - 29 menit, Samsung Health - 22 jam dan 51 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shutdown86
|