Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1422 kkal
|
Lemak: 68,23g | Prot: 59,89g | Karb: 143,89g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нижегородский Хлеб Матнакаш . Makan Siang: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Слобода Майонез, Макароны Отварные. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Банан. Camilan/Lainnya: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|