Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1688 kkal
|
Lemak: 83,85g | Prot: 83,00g | Karb: 155,92g.
Makan Pagi: Holsum Pan de Trigo, Té (Infusión), Tortillas de Maíz, Chimex Salchichas Estilo Viena, Huevo Revuelto, Mayonesa, Lechuga, Queso Manchego, Bar-S Bolonia de Pollo. Makan Siang: Cebollas, Tomates, Aguacate, Tortillas de Harina, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Carne Asada. lagi...
|
|
2745 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam dan 36 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maradey
|