Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2018
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2018:
|
1133 kkal
|
Lemak: 42,63g | Prot: 62,51g | Karb: 135,68g.
Makan Pagi: Чай, Арахис, банан Мини, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Кофе, Курица Вареная, Спаржа (Свежая, Замороженная). Makan Malam: Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Пышка. Camilan/Lainnya: Ранетки, Чудо Творожок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bubnova_valeri
|