Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1527 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 88,73g | Karb: 188,75g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Чай с Сахаром. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Индейка Отварная, Мистраль Фитнес Эксперт. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Банан, Агуша Творог Детский 4,5%, Простоквашино Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяное Печенье, Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ani Smolina
|