|
Ужин перед тренировкой. Попеняли мне тут, что один бекон ем. Пришлось купить стейк и в одно лицо его съесть. Раньше с мужем делили напополам, сегодня он сказал, что на ужин пюрешечку хочет, поэтому ем одна. Кусочек сливочного сверху и мст в довесок.
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1843 kkal
|
Lemak: 156,67g | Prot: 88,58g | Karb: 20,49g.
Makan Pagi: Авокадо Хаас , Икра Нерки Сахалинский Бутерброд, Село Зеленое Сливки 33%, Аланталь Сыр Традиционный, La Felinese Продукт Сыровяленый из Свинины Окорок без Кости «Мек», Миндальные кето булки. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Now Sports MCT Oil 1000 mg, Anchor Масло Сливочное, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Makan Malam: Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. lagi...
|
|
 Komentar
25 Sep 18 oleh anggota: h0neyda
|
Вот и правильно, вот и молодец! Как такой шедевр не приговорить?!
25 Sep 18 oleh anggota: irmimika
|
25 Sep 18 oleh anggota: annasputay
|
Таня, устала жевать))) это вот 40 гр белка в куске.
25 Sep 18 oleh anggota: a_sabo
|
Обожаю стейки!)) Вкуснятина!)
25 Sep 18 oleh anggota: CoachCockroach
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_sabo
|