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Wieder ein Stück geschafft,💪🏻 sagt mal 50g Reis roh sind 100 g gekocht oder 🤔
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85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
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1067 kkal
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Lemak: 43,55g | Prot: 57,87g | Karb: 107,29g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Nord Lachsforelle, Aldi Eiweißbrot (35g), Meßmer Ingwer-Zitrone, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut. Makan Malam: Satori Basmati-Reis Gekocht, Danone Activia Cerealien, Magnum Mini Classic, Bohneneintopf. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Wiener Würstchen. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Prima👍👏, freue mich für dich! Wünsche dir einen wunderschönen Dienstag! 🍀🙋♀️
25 Sep 18 oleh anggota: Steffie0102
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25 Sep 18 oleh anggota: Nickidiezweite
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Sejarah Berat Badan Chefimobbelchen
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