|
Завтрак ближе к 900кк. Миндальные кетобулки, прошутто, сыр, икра, авокадо. Следующий раз буду обедоужинать перед тренировкой.
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
1843 kkal
|
Lemak: 156,67g | Prot: 88,58g | Karb: 20,49g.
Makan Pagi: Авокадо Хаас , Икра Нерки Сахалинский Бутерброд, Село Зеленое Сливки 33%, Аланталь Сыр Традиционный, La Felinese Продукт Сыровяленый из Свинины Окорок без Кости «Мек», Миндальные кето булки. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Now Sports MCT Oil 1000 mg, Anchor Масло Сливочное, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Makan Malam: Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_sabo
|