Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
2363 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 138,24g | Karb: 322,79g.
Makan Pagi: Conad Gallette di Mais Biologiche, Named High Whey 6.4. Makan Siang: Focaccia, Salame Secco o Duro, Conad Olive Verdi Snocciolate in Salamoia, Pomodori, Conad Ceci in Scatola, Conad Tonno al Naturale, Bonduelle Borlotti al Vapore, Conad Gallette di Mais Biologiche. Makan Malam: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Pere, Consilia Frollini Integrali. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matteo.a1976
|