Лишний раз хочу сказать начинающим, а и остальным тоже, что вес- не показатель. Только сантиметры. Вот пример : питаюсь сейчас разно, не считаю. Где то пицца и чизкейк на ночь, где то все хорошо. Вес скачет, но сантиметры уходят. Так что не убивайтесь из за плюса в кг)
|