Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1778 kkal
|
Lemak: 60,60g | Prot: 56,18g | Karb: 249,07g.
Makan Pagi: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery), Trader Joe's Dried Apricots, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Flax Chia Blend, Gluten Free Old Fashioned Rolled Oats. Makan Siang: Parmesan Cheese (Hard) , Tinkyada Brown Rice Pasta Spirals. Makan Malam: Bananas , Green Peas (Frozen) , Annie's Homegrown Macaroni & Cheese. Camilan/Lainnya: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Tate's Bake Shop Oatmeal Raisin Cookies, 2% Fat Milk, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laugh at.cabbage
|