Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
980 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 97,04g | Karb: 7,64g.
Makan Pagi: Café, Ovo Frito. Makan Siang: Subway Tomate, Bife de Carne de Vaca, Subway Cebola. Camilan/Lainnya: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Quero Ervilha em Conserva, Omelete. lagi...
|
|
2581 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 50 menit, Istirahat - 17 jam dan 10 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fernanda Maggi
|