Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
2544 kkal
|
Lemak: 83,51g | Prot: 142,27g | Karb: 300,50g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Frey Nutrition Protein Pancakes, PB2 Erdnussbutter Pulver, Banane. Makan Siang: Chicken Döner. Makan Malam: Kellogg's Crunchy Müsli Peanut Butter. Camilan/Lainnya: Oreo Peanut Butter Creme, Kinder Bueno Ice Cream, All Stars Eaas. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy1301
|