Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1103 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 67,72g | Karb: 96,95g.
Makan Pagi: Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Чай, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Фруто Няня Сок Яблоко и Груша с Мякотью, Свинина Запеченая, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Темный, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия4367
|