Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1503 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 80,66g | Karb: 196,70g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Изюм, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай с Сахаром, Овсяное Печенье, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Siang: Рис Вареный, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Зефир, Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром, Красные Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ani Smolina
|