Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2018
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2018:
|
1232 kkal
|
Lemak: 32,11g | Prot: 93,60g | Karb: 123,21g.
Makan Pagi: Räucherlachs, FruchtBar Erdbeere Apfel Hafer, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Alpro Natur Ungesüßt, Gut & Günstig Früchte Müsli . Makan Siang: Strauchtomaten, Milram Frühlingsquark Leicht, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Makan Malam: Friedrichs Bach-Saibling. Camilan/Lainnya: Kekse. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|