Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 38,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1913 kkal
|
Lemak: 144,39g | Prot: 92,87g | Karb: 30,84g.
Makan Siang: Avocados, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Makan Malam: Blueberries, Keto Cheesecake, Skotidakis Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Dry Table Wine. Camilan/Lainnya: Lactantia Whipping Cream 35%. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zdfalk
|