Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1042 kkal
|
Lemak: 23,35g | Prot: 38,56g | Karb: 170,25g.
Makan Pagi: Singkong, Tempe Goreng, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kusuka Keripik Singkong, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Singkong. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan difasyifa
|