Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2018:
|
1026 kkal
|
Lemak: 41,65g | Prot: 64,07g | Karb: 96,72g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Продукты из Елани Крем-Сыр Творожный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Помидоры, Яйцо, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Siang: Продукты из Елани Крем-Сыр Творожный, Окей Хлеб Радамир Особый, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Макфа Спагетти Станичные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сливочное Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisik_ttt
|